強(qiáng)迫癥：經(jīng)歷強(qiáng)迫癥的痛苦會(huì)獲得永生，有強(qiáng)迫癥永遠(yuǎn)不要放棄

　　強(qiáng)迫癥最大的問(wèn)題是給病人自己帶來(lái)了很大的痛苦，因?yàn)樗麄儾幌氤惺苓@樣的痛苦，而且有更大的痛苦。

　　痛苦是世界上另一種客觀的存在，每個(gè)人都有痛苦和麻煩。但不同的人，痛苦和麻煩的程度是不同的，一般的人，是痛苦和快樂(lè)的，他們同時(shí)承受生活中的痛苦，但也能找到生活中的一些樂(lè)趣，活出自己的活力。

　　與普通人相比，強(qiáng)迫癥患者有更多的痛苦和麻煩，這些痛苦和麻煩在他們心中是極其排斥的。雖然普通人不喜歡痛苦，但他們對(duì)這些痛苦的排斥程度較低，也就是說(shuō)，他們可以承受一些應(yīng)該承受的痛苦。應(yīng)該承受的痛苦是什么?是每個(gè)人都有的痛苦，對(duì)于這樣的痛苦，需要承受，是你必須承受的。只有承受自己應(yīng)該承受的痛苦，才能感受到生活中的一些樂(lè)趣，才能讓自己的生活變得有趣。

　　強(qiáng)迫癥患者明顯的一點(diǎn)是，他們不想承受正常的疼痛。他們對(duì)疼痛的耐受性較低，對(duì)疼痛非常敏感。強(qiáng)迫癥患者的朋友可以自己想想。是這樣嗎?

　　正常的痛苦應(yīng)該承受，而不是想承受，這會(huì)帶來(lái)更大、更劇烈的痛苦，導(dǎo)致痛苦被放大、疊加和擴(kuò)大。當(dāng)更大的痛苦來(lái)臨時(shí)，強(qiáng)迫癥患者更難以承受，他們強(qiáng)烈希望解決自己的痛苦。

　　在強(qiáng)烈的解決痛苦的背后，是一種不想承受痛苦的欲望。強(qiáng)迫癥患者生活在自己的世界里，試圖通過(guò)控制自己的痛苦來(lái)增加自己的控制感，暫時(shí)緩解焦慮，獲得一定的安全感。這是對(duì)強(qiáng)迫癥的錯(cuò)誤心理反應(yīng)。錯(cuò)誤的心理反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生新的、更大的痛苦。

　　強(qiáng)迫癥患者需要承受自己的痛苦，而不是逃避自己的痛苦。強(qiáng)迫癥患者和普通人最大的區(qū)別之一是，普通人會(huì)承受他們應(yīng)該承受的痛苦。如果強(qiáng)迫癥想要恢復(fù)正常，他們也需要承受他們應(yīng)該承受的痛苦。別人不能為你承受這種痛苦，只能自己承受。

　　強(qiáng)迫癥首先需要改變認(rèn)知，痛苦是為了幫助你的內(nèi)心成長(zhǎng)，但因?yàn)槟銓?duì)痛苦采取了錯(cuò)誤的心理反應(yīng)，加劇了你和痛苦之間的矛盾，擴(kuò)大了原始的痛苦。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，不會(huì)見(jiàn)到彩虹，沒(méi)有人隨隨便便會(huì)成功。孟子曰，天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。

　　經(jīng)歷強(qiáng)迫癥的痛苦，勇敢的去承受強(qiáng)迫癥帶來(lái)的痛苦，你將發(fā)生蛻變，獲得新生。

　　強(qiáng)迫癥進(jìn)行正確的治療可以康復(fù)，任何時(shí)候都不要放棄自己，你也完全可以走出強(qiáng)迫癥，你是最聰明的，有能力得強(qiáng)迫癥，也會(huì)有智慧走出強(qiáng)迫癥

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