南昌二七醫(yī)院精神科：小心產后抑郁癥，8大癥狀要警惕

　　“我的腿沒有了，你們都不要管我了”這位剛生產三個月的寶媽經?？拗?，說一些不著邊際的話，后來病情嚴重，發(fā)展到不言語，臥床不起，甚至大小便也不知道去廁所，很少進食，甚至拒食......

　　很多產婦都可能有這樣的經歷，情感變得脆弱、易哭、心煩意亂、擔憂。

　　這些都是產后抑郁癥的表現。

　　目前我國產后抑郁癥的發(fā)生率為17%，也就是每出生100個新生兒，就有17位媽媽患上產后抑郁癥......

　　1.我為何會得產后抑郁癥?

　　很多產婦都可能有這樣的經歷，生了寶寶后心情很難控制，經常懷疑、猜忌，因為一點小事爭吵、痛哭，嚴重的就出現抑郁癥。

　　難道產后抑郁癥=老公不關心?不全是的，產后抑郁癥有3個原因!

　　① 生產后的女性雌激素和孕激素水平急劇下降，從而影響到垂體前葉、腎上腺、甲狀腺與內分泌的變化，致使大腦的功能紊亂，對外界的適應能力下降。

　?、?在生育過程中，產婦難免出現緊張、恐懼，產后婦女社會角色發(fā)生了很大變化。

　　③ 為人母、要面臨新生兒的哭鬧、照顧孩子的繁雜，往往產生不適應、不知所措，很容易產生緊張焦慮情緒。

　　2.3招擺脫產后抑郁

　　心理治療：

　?、倏梢郧笾鷭D幼保健機構。醫(yī)護人員上門進行產后服務，與產婦進行心理溝通，鼓勵她們以積極的心態(tài)戰(zhàn)勝不良情緒。

　?、诩胰瞬灰炎⒁饬Χ技性诤⒆由砩?，忽略了產婦，要注意她們的日常表現、心理狀態(tài)，發(fā)現產婦心情不好要表示理解、關心，而不要責怪。

　?、蹘椭a婦照顧好孩子非常重要，產婦的焦慮多起源于照顧孩子，可請一些專業(yè)人士指導，幫助帶孩子，讓產婦得到充分的休息。

　?、墚a婦也要調整自己的心態(tài)，多看自己的優(yōu)點，多看事物好的一面，不要把生兒育女想得過分艱巨。

　　藥物治療：如有嚴重的自殺行為。藥物治療是必要的，且藥物治療的效果是很好的，經過治療，抑郁癥是可以徹底緩解的，預后良好。

　　住院治療：嚴重的患者不僅要配合心理治療和藥物治療，還要住院治療。

　　小貼士：預防產后抑郁對產婦和孩子來說相當重要，現在一些婦幼保健機構已相當重視這個問題。在整個住院分娩的過程對產婦進行心理輔導，產婦應積極的參加這些心理培訓，做好生理準備，減少抑郁的發(fā)生。

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